Cuando todo va bien, pero tú no
A veces la vida, por fuera, parece estar en orden.
Trabajo, estabilidad, relaciones, rutina. No hay grandes crisis, no hay un motivo claro para estar mal. Y, sin embargo, por dentro algo no encaja.
Este segundo episodio de "La habitación interior" pone palabras a esa experiencia tan común y tan silenciada: cuando todo parece ir bien, pero tú no estás bien.
No siempre el malestar llega acompañado de un problema evidente. A veces aparece en forma de cansancio emocional, de desconexión, de una tristeza difusa o de una sensación de vacío difícil de explicar. Y entonces surge la culpa: “¿Por qué me siento así si no me falta nada?”
En este episodio hablo de ese desajuste interno, de lo que ocurre cuando vivimos cumpliendo expectativas externas mientras algo dentro de nosotras se queda fuera. No para buscar soluciones rápidas, sino para abrir un espacio de comprensión y escucha honesta.
Cuando todo va bien, pero tú no es una invitación a dejar de invalidar lo que sentimos solo porque no sabemos justificarlo. A mirar hacia dentro sin juicio. A empezar a escuchar lo que pide ser atendido.
Debajo de este texto puedes escuchar el episodio completo en Spotify.
La puerta de la habitación queda abierta.
Te espero dentro
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